文章信息一览： 1、儿童减肥方法 儿童减肥方法 晚餐吃半饱，菜单：素炒香菇一份、生菜一碗、麻婆豆腐一份、生番茄一个、米饭半碗。（学）游泳一小时，散步一个半小时。小孩的话，早睡早起哦。记住喝水，每天8杯。点心就算了吧，实在要吃，就吃些糖分低的水果吧。