今天给大家分享早上吃红薯喝奶行吗减肥，其中也会对早上吃红薯喝奶行吗减肥吗的内容是什么进行解释。 文章信息一览： 1、早餐吃红薯后可以喝牛奶吗? 早餐吃红薯后可以喝牛奶吗? 牛奶中含有丰富的蛋白质，果子露属酸性钵料，在胃中能使蛋白质凝固成块，从而直接影响人对蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，而且还会出现腹泻、腹痛和腹胀等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等，应在饮用牛奶1小时后进行。