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广东养生壶食谱减肥(适合用养生壶煮的减肥汤)

减肥食谱 8个月前 (01-27) 70

接下来为大家讲解广东养生壶食谱减肥，以及适合用养生壶煮的减肥汤涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

文章信息一览：

1、红糖酒酿蛋用料：红糖，酒酿，枸杞，红枣，鸡蛋，酒酿饼两块，红枣去壳，枸杞泡发，红糖一勺，加入养生壶内，点药膳模式，10分钟后保温打入一个鸡蛋打散，开吃。

2、食材放入养生壶的过滤网中加适量水，选择花茶功能泡好即可喝 tips：这个茶除了经期可以每天喝，玫瑰花活血的，经期喝可能会加大经量。喜欢清甜一点的可以再加点菊花！也可以加蜂蜜。

（图片来源网络，侵删）

3、红枣枸杞燕窝汤材料：燕窝5克，红枣5颗，枸杞适量，清水1升。做法：将燕窝用清水浸泡至软，红枣、枸杞洗净。将所有材料放入养生壶中，加入清水，选择炖煮功能，炖煮2小时即可。

1、红枣燕麦牛奶粥首先将红枣、燕麦洗干净备用，在养生壶中倒入质量的牛奶，加入红枣，选择“五谷粥”模式。煮沸后加入麦片，再煮五分钟左右。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色，减肥的神效。

2、红豆薏米水：祛湿健脾佳品功效：主要功效是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃，可以减肥哦。做法：将薏米仁与红豆洗净提前泡发（四小时以上）。

（图片来源网络，侵删）

1、食材放入养生壶的过滤网中加适量水，选择花茶功能泡好即可喝 tips：这个茶除了经期可以每天喝，玫瑰花活血的，经期喝可能会加大经量。喜欢清甜一点的可以再加点菊花！也可以加蜂蜜。

2、下面是一些养生壶煮花茶的食谱。玫瑰花茶食材：玫瑰花5克、水500毫升做法：将玫瑰花倒入养生壶中。倒入开水，盖上壶盖。等待3-5分钟，即可享用。

3、准备材料：玫瑰，罗汉果，茉莉花，菊花等（根据自己需求搭配）。用之前养生壶要先消毒一下，之后在壶身中加入2L的清水，然后加入花茶，盖上壶盖。

4、养生壶做花茶方法2 养生壶食谱红豆薏米水作用：关键作用是去湿气，可以去除身体的体内湿气，特别适合夏天及体内湿气偏重的人服用。还能当饭吃，能够减肥瘦身哦。将薏米仁与红豆清洗提早泡开（四钟头左右）。

1、养生壶，除了传统意义上面的电热壶的功能，还有烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水功能。

2、养生壶除了一般的煮水、煮花茶，还可以煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水。以养生壶水果茶为例，使用方法如下。

3、养生壶的用处可多了，现在我们家里用的是鸣盏养生煮茶器，平时我就用它煮煮养生汤、养生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、火锅、关东煮、煮蛋等等，偶尔想喝茶了，也可以用它来煮茶，功能可多了。

4、养生壶是指以养生保健为目的，可以烹煮各种食材的小家电产品，平时可以煮木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶，还可以煮面，煮粥，糖水等等。

柠檬蜜茶：将半个柠檬切成小块，放入养生壶中，加入一勺蜂蜜和适量的红茶叶，再加入热水，盖上壶盖焖泡5分钟即可。水果苏打水：将柠檬、草莓、蓝莓等水果切成小块放入养生壶中，加入适量苏打水，加入冰块即可。

用养生壶把1200ml纯净水煮开，茶滤中放5g左右正山小种红茶，闷5-10分钟。不要太浓，茶色变成淡淡的暗红色即可。把橙子洗净切片。柠檬切片，猕猴桃、水***去皮切片。把养生壶中的茶滤取走，依次放入水果。

水果茶最佳搭配：***乌龙茶、荔枝水果茶、香柚果茶、玫瑰花果茶、桔香蜂蜜水果茶等。

养生水果茶怎么搭配，如今，不少人士倾***果茶。水果茶是将某些水果或瓜果与茶一起制成饮品。水果的色彩鲜艳、味道清香、口感酸甜。

养生水果茶配方草莓苹果茶材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

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