去湿减肥茶文案(祛湿茶发圈吸引人的句子)
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小肚子减不下去是因为湿气!祛湿=瘦身,四个月不节食,轻松减掉40斤_百度...
可能是湿气过重所致 很多女性的身材很好，就是小肚子总是鼓鼓的，怎么减也减不下来，其实这并不一定是肥胖导致的，还可能是身体湿气过重的原因。
是一个人，平时想减肥就要多出去运动排汗，去除湿气。减肥减不下去的原因过度节食。很多减肥的人在减肥的时候都会觉得只要自己不吃就一定能瘦下去，所以会用节食的方式来减肥。
湿气重是中医上的一种理论，通常会表现为身体乏力、四肢沉重、食欲减退、不易消化等症状，这可能会影响身体的代谢和循环，从而增加减肥的难度。
生姜泡脚 做法：切几片生姜，放进水里煮一下，或者扔进开水里泡脚。效果：生姜祛湿驱寒，可以排出身体里的湿气，促进血液循环，手脚冰凉，体寒的妹子们可以多泡泡脚。
常常还有胸闷气短的觉得，呼吸困难，觉得厚重乃至痛疼，记忆力下降，容易瞌睡这些。身体内湿气重的人一般都会感到身乏体困，不想动。可是那样反倒越会加剧湿气的累积，以致于湿气攻进肝脏，而导致一些症状。
荷叶山楂陈皮决明子菊花减肥茶
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
2、荷叶山楂陈皮决明子菊花减肥茶是一种天然草药减肥茶，由荷叶、山楂、陈皮、决明子和菊花等组成。这些成分富含多种有益物质，能够促进新陈代谢和脂肪的分解，进而达到减肥的效果。
3、山楂荷叶茶 材料：山楂2钱、决明子3钱、陈皮1钱、杭菊1钱、荷叶1钱。 做法：将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里，然后加入600毫升的沸水，加盖10-15分钟即可饮用。
4、荷叶减肥茶和洛神荷叶减肥茶 荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去，想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶，首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克，用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的目的。
5、减肥茶排行榜前10名的为：普洱茶、山楂荷叶茶、杜仲茶、柠檬茶、绿茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶、菊花茶。不同的茶，其功效和饮用方法都是不同的。
6、建议你可以将山楂加金银花或菊花加荷叶一起泡，偶尔加一点决明子（因为决明子会导致轻微腹泻），这几样喝了可以减肥，你可以在饭前喝，玫瑰可以偶尔和绿茶一起泡，喝了美容养颜。
祛湿减肥茶最好的配方
陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。
第一个祛湿减肥的中药配方是通便减肥茶，要准备金银花，菊花，山楂，蜂蜜，先是将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，再加水煮一次，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，煮沸后放凉加蜂蜜饮用。
显参木湿茶 显参木湿茶健脾祛湿气相对于市面上的普通祛湿茶来说效果特别好。因为显参木湿茶针对湿性体质来全面进行调理的保健茶。
女中医最爱的降脂消肿茶饮,排出湿气越喝越瘦!
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2、健康的减肥茶饮玫瑰花红茶小贴士：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。
3、不过，它本身活血散瘀的功效较强，因此不建议女性朋友经期饮用。第三，枸杞茶。枸杞泡茶能起到补血功效，能帮助女性朋友美容养颜，调理身体气血，让气色变得更加红润。
4、红豆薏米茶 冬季的时候可以饮用红豆薏米茶来去除湿气，因为红豆薏米茶具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，能够很好的去除体内的湿气，也能缓解人的疲劳。
5、红豆薏仁茶 红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用，身体湿气重泡一杯这个茶真的是不错的选择 。
6、明荷茶 原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。功效：消积润肠，减肥降脂。
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