玉米面条减肥餐的做法大全(玉米面条适合减脂吗)

本篇文章给大家分享玉米面条减肥餐的做法大全，以及玉米面条适合减脂吗对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

• 1、玉米面条怎样做好吃
• 2、粗玉米面条的做法大全
• 3、干玉米面条怎么煮好吃又简单
• 4、玉米面条怎么做好吃家常做法大全
• 5、玉米面低脂又饱腹,减肥首选,都有哪些做法?
• 6、玉米面条的家常做法大全

玉米面条怎样做好吃

1、放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。千万记住先后程序，否则味道就不一样。

2、玉米面条清水浸泡一小时（浸泡可以减少煮的时间，不浸泡也可）。玉米面条入沸水中煮熟。将一支史云生浓醇高汤挤入碗中。用350毫升的煮面汤搅拌均匀。煮好的面捞在碗中拌入牛肉酱即可享用好吃的玉米面条啦。

3、盐适量 辣椒油适量 醋适量 葱适量 蒜适量 步骤 将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟，煮软即可。

4、步骤一 把白面和玉米面放盆里，玉米面和白面的比例是1：2为好 步骤二 给面粉盆里加水，把面粉和成光滑的面团，饧上30分钟。

5、英寸的方型烤盘涂上牛油。用一平底锅，融化黄油。黄油刚化就离火，然后加入糖，搅拌。迅速加入鸡蛋，搅拌，直到充分混合。小苏打加入牛奶，搅拌后，倒入牛油和糖的混合物里。

6、玉米面条好吃的做法如下：用料：玉米面条 100g、鸡蛋 1个、胡萝卜 半根、菠菜 2根、芥花籽橄榄油 适量、盐 适量。备齐材料。胡萝卜去皮洗净切丝，菠菜摘洗干净。炒锅加入适量水，打入鸡蛋，小火烧开。

粗玉米面条的做法大全

1、粗玉米面条的做法大全 食材：黄瓜、芝麻油、食盐、辣椒油、醋、葱、蒜 做法； 将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。 玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。

2、步骤一 把白面和玉米面放盆里，玉米面和白面的比例是1：2为好 步骤二 给面粉盆里加水，把面粉和成光滑的面团，饧上30分钟。

3、材料：玉米面条500克，黄瓜300克，香油适量，盐适量，辣椒油适量，醋适量，葱适量，蒜适量。做法：将干玉米面条放在盆中，放入适量的水，泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。

4、玉米面条清水浸泡一小时（浸泡可以减少煮的时间，不浸泡也可）。玉米面条入沸水中煮熟。小葱和香菜切末备用。将一支史云生浓醇高汤挤入碗中。用350毫升的煮面汤搅拌均匀。

5、玉米粒洗净，然后放到料理机，启动程序打成玉米泥。把面粉倒入干净无水的容器里，然后倒入打好的玉米泥，混合搅拌成絮状。和成光滑的面团。和成面团后，放到案板上擀平。擀平后，折叠起来。

干玉米面条怎么煮好吃又简单

将玉米面放入大碗中，一边倒热水一边搅拌成。要用热水烫面哈，小芽用了大概80g左右的热水，用了一半份量的玉米面，最后面团粘性小，觉得不好操作的，可以加多面粉的比例。 倒入面粉，用温水和面，搅拌成絮状。

将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟，煮软即可。黄瓜去皮切丝。

入锅煮制：锅中倒油，葱姜爆香，水开后放入玉米面条，调味。玉米面条煮熟后倒入鸡蛋，撒入香菜即可。

分钟。干玉米面条浸泡后再煮，浸泡可使玉米面条完全泡开，缩短煮的时间，会更加入味，需浸泡四个小时，浸泡完之后，需将它放到蒸锅里面蒸上二十分钟。

玉米面条怎么做好吃家常做法大全

玉米面条清水浸泡一小时（浸泡可以减少煮的时间，不浸泡也可）。玉米面条入沸水中煮熟。将一支史云生浓醇高汤挤入碗中。用350毫升的煮面汤搅拌均匀。煮好的面捞在碗中拌入牛肉酱即可享用好吃的玉米面条啦。

将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟，煮软即可。黄瓜去皮切丝。

玉米面条怎么煮好吃又简单 凉拌黄瓜玉米面条 材料：玉米面条500克，黄瓜300克，香油适量，盐适量，辣椒油适量，醋适量，葱适量，蒜适量。做法：将干玉米面条放在盆中，放入适量的水，泡四个小时左右。

玉米面低脂又饱腹,减肥首选,都有哪些做法?

参加盐、蚝油、香油进行调味。电饼铛或平底锅都能够，不必开战，不必刷油，均匀地撒入玉米面颗粒，再用手按健旺，必定要尽量地按健旺，否则简单散开。摊开之后，放入调好的馅料铺开，不必按压，保持松散的状况。

实际上网友可以学习一些其他的做法，比如说玉米油茶，玉米油茶是一种非常简单的这种方式，但是吃起来却非常的有营养。

擀好的饼皮儿上面刷上一层食用油，盖上一张饼皮儿，再刷上一层油，5张摞在一起。上面撒上芝麻，上锅蒸15分钟。

玉米面条的家常做法大全

1、所有配菜切好备用，锅中放少许油，下蛋液煎成蛋皮后切成丝。锅中放油，下入香葱段炒香。下入胡萝卜炒软，再下入豆芽和菊花菜梗。加入培根丝和菜叶，加入蚝油和盐调味。拌匀。

2、材料：玉米面条500克，黄瓜300克，香油适量，盐适量，辣椒油适量，醋适量，葱适量，蒜适量。做法：将干玉米面条放在盆中，放入适量的水，泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。

3、将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟，煮软即可。黄瓜去皮切丝。

4、做法与步骤：备好玉米面条。真空包装的，拆后可以用冷水泡开。备好青椒丝，胡萝卜丝。腊肠切片。锅中烧开水，面条入锅煮约1分钟后捞出过凉水。锅中入不放油煎香腊肠。

5、玉米粒洗净，然后放到料理机，启动程序打成玉米泥。把面粉倒入干净无水的容器里，然后倒入打好的玉米泥，混合搅拌成絮状。和成光滑的面团。和成面团后，放到案板上擀平。擀平后，折叠起来。

6、玉米面条煮的做法如下：玉米面条清水浸泡一小时。玉米面条入沸水中煮熟。小葱和香菜切末备用。将一支史云生浓醇高汤挤入碗中。用350毫升的煮面汤搅拌均匀。煮好的面捞在碗中。

关于玉米面条减肥餐的做法大全，以及玉米面条适合减脂吗的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。