洪湖减肥餐(游戏dbs是指什么)
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有哪些低脂健康的零食值得推荐呢?
1、既然管不住咱们的嘴,那就来点健康又好吃的零食吧。 山药紫薯圈 :18 元 可以给自己准备一点健康的代餐零食拿来当早餐,比如这款低脂肪+0蔗糖的山药紫薯谷物圈,早上拿来泡牛奶、拌酸奶,家里的宝宝/孕妇/长辈也都能吃。
2、值得回购的低卡好吃零食推荐一类款来了~ 巷边仔脆虾 529kcal/100g 这个脆虾我偶然在麦德龙买到的,用的是真空脱水工艺,口感足够酥脆~因为不是油炸的,而且虾子本身就低脂高蛋白,减肥期间嘴馋完全可以吃上一包。
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3、初吉低脂鸡胸肉肠 初吉,说它是现在轻食小零嘴中的“当红炸子鸡”真的一点不为过,不仅在国内首创低GI饼干,还被全网夸是“披着零食外衣的设计公司”。这款肉肠开袋,汹涌香气瞬间把现场淹没。
4、推荐店铺:老炊食品专营店,28块钱可以买40根,他家的鸡肉条全是***用的低温慢烤,蛋白质含量高达36%,而脂肪含量则仅仅只有5%,可以让你肆无忌惮的吃还不怕长胖,属于真正的低脂肪高蛋白非油炸的健康零食。
5、一些低脂零食的推荐给您:蔬菜条:胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜切成条状,可以搭配低脂沙拉酱或者酸奶沾食。酸奶:低脂酸奶含有丰富的蛋白质和钙质,可以作为零食或者代替甜品食用。水果:水果富含纤维和维生素,可以作为健康的零食。
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