减肥拔罐的示意图图片-减肥拔罐对身体好吗

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• 1、臀部拔罐减肥位置图

臀部拔罐减肥位置图

1、拔罐减肥拔什么位置呢？拔火罐的确能具有减肥瘦身的功效，但前提条件是选准了穴道，俺么拔罐减肥拔什么位置呢？腹部 天枢穴 部位：腹中间，肚脐眼周围2寸。作用：主疏调肠腑、行气行滞、助消化。气海穴 部位：下腹，肚脐眼下方5寸。作用：能冶疗水肿发胀，脘腹胀满，大便不通。

2、背部拔罐减肥穴位以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。脾俞穴位置：第11胸椎棘突下，旁开5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。

3、背部穴位：疏通经络，肺俞、膈俞和膈关的减肥选择 背部的肺俞、膈俞和膈关有助于调节肺脏功能，特别是肺俞，作为肺脏调理的首选穴位，对于呼吸系统的疾病有显著效果。膈俞和膈关则分别针对血瘀和脊背痛，拔罐时选对它们，能有效舒缓疼痛。

4、全腹：建里，气海，大横。上腹：中脘，下脘，滑肉门。下腹：阴交，关元，腹结；腰部常用有效减肥穴位有主穴：带脉，风市。腹部：天枢。后腰：志室；臀部常用减肥穴位有主穴：白环俞，环跳。臀部下垂：会阳，承扶。臀部宽大：阿是穴，居寥。上臀肥胖：髂嵴下。

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