中药减肥茶配方大全-减肥中药茶饮配方大全

今天给大家分享中药减肥茶配方大全，其中也会对减肥中药茶饮配方大全的内容是什么进行解释。

文章信息一览：

• 1、什么中药能减肥?
• 2、常见的中药减肥茶有哪些?
• 3、减肥茶中药配方八种
• 4、韩国明星推荐三款自制中草药减肥茶
• 5、中药去湿气减肥最佳配方子
• 6、玉米须茶减肥茶自制方法

什么中药能减肥?

建议：病情分析：一般常用的中药有减肥作用的药材有荷叶、决明子、陈皮等。指导意见：以中医理论来说，治疗肥胖重点在脾，脾比较虚，运化功能比较失调，也就是新陈代谢差，不能处理多余痰湿，人就容易胖。

具有减肥作用的中药有：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草、枳实、厚朴、白芥子、莱菔子、首乌、大黄等。但是，肥胖的原因有很多种，具体情况还是找专业的医生来制定相应的减肥***。

功效及价格：白术、党参、炮姜等药材既能祛湿散寒，又能补气健脾，所以桂附理中丸有温中健脾、补肾壮阳的功效，价格大概在18元左右。

常见的中药减肥茶有哪些?

1、将材料洗净后泡开，加入陈皮和山楂，焖5分钟即可。决明子有助于通便，山楂和陈皮则能帮助消化和消除腹部胀气，甘草则为茶饮增添甘甜，保护肠胃。但肠胃功能较弱的人需谨慎尝试，以免腹泻。尝试这些中药减肥茶，既健康又有效，记得合理搭配饮食和适量运动，才能达到理想的瘦身效果。

2、荷叶茶：亦属减肥茶排行榜前十，荷叶内含特殊生物碱，能促进脂肪分解消化，避免脂肪过多堆积，常用于临床肥胖症治疗，是瘦身、美容养颜、三高人群的理想选择。 绞股蓝茶：作为一种古老中草药茶，具有增强食欲、镇静催眠、延缓衰老、降低三高、减肥美容等作用，口感分为甜味等多种，备受喜爱。

3、中药减肥茶推荐山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。山楂荷叶饮山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

4、针对不同体质的中草药瘦身茶配方如下：清热型：适用于饮食油腻、压力大导致体内热量过剩的人群。推荐决明子和绿茶，具有降脂、利尿和清热功效，但体质寒凉者需谨慎。健脾型：针对气虚导致的肥胖，薏仁、黄耆和伏苓可补脾利湿，增强免疫力，但需适度搭配。

5、简单的减肥茶配方，生活中现在越来越多人不管是男女老少喝花茶的人是越来越多了，特别是想减肥的女性，而且喝茶比较安全，无副作用。那么，以下分享简单的减肥茶配方 简单的减肥茶配方1 减肥茶配方大全 减肥茶配方一： 材料：桑叶、决明子、桑葚、百合、天冬、番泻叶。

6、做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。成效：消除体内脂肪和油分。便宜中药减肥茶配方：消脂肪油分 配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克 做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。

减肥茶中药配方八种

荷叶减肥茶配方：荷叶20克，山楂10克，蒲公英10克，泡水冲饮。荷叶能够清热利湿、解毒利水，山楂有助于消化，蒲公英则可以利尿。甘草减肥茶配方：甘草10克，白芍10克，陈皮10克，泡水冲饮。甘草能够清热解毒、调理肠胃，白芍和陈皮则可以促进消化。

减肥茶的中药配方和作用：中药配方包括：陈皮、玫瑰花、何首乌、丹参、决明子、绿茶、薏仁、黄芪、茯苓等，可根据不同症状选择不同的配方。作用：削减肥胖、减少脂肪、降低胆固醇、降血脂、退肿、活血、降血糖、补气、增强免疫功能等。

塑身***茶 材料：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。冲泡方法：将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀，缝入纱布袋中做成茶包。将茶包放入茶壶中，冲入500毫升沸水，闷泡3—5分钟至散发香味后饮用即可。可反复冲泡至茶味变淡。

海带减肥茶 原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。

第一个祛湿减肥的中药方是润肠瘦身茶，要提前准备金银花茶，黄菊花，山楂果，纯蜂蜜，起先将金银花茶、黄菊花、山楂果一起放进锅中，放水煎制三十分钟后，滤汁，再煮开一次，再滤汁，2次滤掉的液汁一起加温，烧开后放凉加纯蜂蜜食用。

韩国明星推荐三款自制中草药减肥茶

针对手脚冰冷的问题，推荐尝试芍药茶。这种茶能促进血液循环，通过喝15克野生晒干的芍药与400毫升水煮制，加入生姜、红枣和蜂蜜，有助于消除体内淤血，改善冰冷感。对于因体内湿气导致的浮肿，薏米绿茶是理想选择。

针对体内湿气重和水肿问题，薏米绿茶是不错的选择。将100克薏米、绿豆和600-800毫升水一起煮，水剩下一半时加入绿茶，每天至少喝三次，有助于身体排毒。半夏茯苓茶则适合消化不良和新陈代谢不畅的人，用6克半夏和4克茯苓煮10分钟，加蜂蜜调味。茯苓的补脾利尿功效广为人知，适合长期食用。

针对手脚冰冷的问题，推荐使用具有活血化瘀效果的芍药茶。将15克野生晒干的芍药加入400毫升水中煮沸，剩下一半时，加入生姜、枣和蜂蜜，帮助改善血液循环，排除体内淤血。针对浮肿和体内湿气，薏米绿茶是绝佳选择。

首先，对于血液循环不畅导致的冰冷手脚，推荐尝试芍药茶。将15克野生晒干的芍药与400毫升水一起煮，煮至剩下一半时，加入生姜、红枣和蜂蜜，这能促进血液循环，帮助排出体内淤血。简单易做，对改善体质有帮助。其次，当体内水分滞留形成毒素，导致浮肿时，薏米绿茶是理想选择。

中药去湿气减肥最佳配方子

调理脾虚茶贴 准备好佩兰、白芷、苍术、花椒、桂枝、艾叶等材料。清洗后放入砂锅熬煮，去渣后研磨成粉末，装入沙袋，热敷肚脐处。长期坚持有助于消胀、消肿、祛湿、健脾，对减肥有利。以上是关于祛湿健脾减肥中药配方的一些内容。

调理脾虚的茶贴 准备好佩兰、白芷、苍术、花椒以及桂枝、艾叶等材料，将这些材料清洗干净以后一起放入砂锅当中熬煮，然后去渣研磨成粉末，将这些粉末装入沙袋当中，趁热敷在肚脐处，长期坚持能够起到消胀、消肿、祛湿、健脾等作用，是非常有利于减肥的。

消肿瘦身茶：准备泽泻、盐车前子、玫瑰花、洛神花，用开水冲泡，食用。 瘦身茶：准备首乌、山楂果、红薏米仁、生地，将这些中药材用开水冲泡即可，有助于瘦身去油。

制作方法：将上述中药研成粉末，作为治疗过程中的加药量。每日用开水冲服50克干药末，取汁液300ml，每日分2次饮用，一月内服用一疗程。山楂果制首乌茶 制首乌山楂具有补气健脾，消脂减肥瘦身等功效。原料：茵陈40g，制首乌20g，桑椹子30g，巴戟天30g，山楂15g，紫丹参20g，黄连10g，三七粉5g，泽泻15g，茯苓20g。

祛湿气应用：茵陈，柴胡各9克，海藻，夏枯草，泽泻各15克，白芥子，甘草各6克，山楂12克，以水煎服，每日2次，能化痰降脂，健脾利湿，适宜于单纯性肥胖人群饮用。2 赤小豆利水消肿 赤小豆性平，味甘，酸，入心，小肠经。

第二个是消肿瘦身茶，要提前准备泽泻、盐车前子、玫瑰花、洛神花，再加开水冲调，食用。第三个是瘦身瘦身茶，是要提前准备首乌、山楂果、红薏米仁、生地，再将因此中药材用开水冲调就可以了，能瘦身泄油。

玉米须茶减肥茶自制方法

1、制作步骤： 摘取新鲜玉米须，用清水清洗干净。 在锅中加入适量的清水，将玉米须放入，煮沸后转小火，盖上盖子煮10分钟左右。 关火后，可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜进行调味。制作完成后，即可享用美味的玉米须茶。这种茶可以消除水肿，对肾脏有益，同时也可以作为减肥茶来饮用。

2、先把玉米须准备好，清理干净，去除掉末尾，备用。先把玉米须准备好，清理干净 捞出，洌干水。锅中倒入适量的清水。在清水锅当中放上适量的玉米须。盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸。煮沸之后过五分钟，再揭开盖子。

3、制作玉米须减肥茶的方法也相当简单：一是直接用清水冲洗后泡茶；二是煮水后饮用；三是将玉米与玉米须一起煮熟，食用玉米并喝汤；四是搭配利水消肿的冬瓜煮汤。此外，玉米须还有多种健康功效。利水消肿：对习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症状有预防作用，尤其对水肿有一定的疗效。

4、要制作玉米须减肥茶，方法很简单：洗净玉米须，可用开水冲泡饮用，或者将其煮水后服用。也可以将玉米和其须一起煮熟，食用玉米并饮用汤水，或是搭配冬瓜一同煮汤，都是健康的减肥食疗方法。玉米须除了减肥，还有其他显著功效。

5、玉米须减肥茶做法 把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。用玉米须煮水后服用。玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。

关于中药减肥茶配方大全，以及减肥中药茶饮配方大全的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。