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喝草药减肥-喝草药减肥好不好

减肥喝 3个月前 (06-29) 22

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豁痰通气，活血化瘀法方用防风通圣散合减肥汤加减；药有：连翘9克，防风9克，川芎12克，当归9克，白芍12克；山桅9克，大黄6克，黄苹9克，石膏15克，山楂6克，茅根16克，鸡内金6克，半夏、6克，陈皮9克。

常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂。本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

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荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。

中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载，称肥胖者为肉人、肥人。认为发生原因与湿、痰、虚有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等，这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。常用减肥中药药方推荐给大家。

1、减肥是很多人现在会提上日程的事，毕竟现在这个社会很现实，除了看颜值还要看身材。现在很多人提倡中药减肥，毕竟中药对身体的伤害是比较小的。

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2、有谁知道用中药泡水喝就能轻松减肥的方子不伤身体的中药减肥药方肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。

3、八款实用中药减肥药方消痰健脾汤枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。举例：叶某，女，22岁，未婚。一年来体重增加17公斤。苔薄白，脉软滑。

4、做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。若是想要减肥，可以试试山楂首乌茶的中医减肥这种方法。桔皮茶材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克；做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。

5、但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

6、减肥的方法有很多，中药中有一些药物对减肥也会有帮助，中药种类有很多，选择合适的药方，熬制成一些中药汤，具有不错的减肥作用，减肥有些人久久减不下来，不妨多尝试一些方法，可以试试喝这些汤，看看它们有没有很好的效果哦！中药减肥汤第一款：防己黄芪汤。

怎么自制中草药减肥茶？何首乌冬瓜皮茶先把30克何首乌和20克冬瓜皮以及干山楂全部放在锅中煮烂，过滤渣取出汁，用汁液冲泡5克乌龙茶就能喝。具有清肝明目和减肥功效，适合各种类型的肥胖者。

常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂。

荷叶减肥茶：取鲜荷叶、山楂各5克，生薏苡仁3克，沸水沏饮。具有化食导滞、降脂减肥之功效。适用于高血脂症、肥胖症。（3）决明茶：取草决明、茶叶各6克，开水浸泡如茶饮，适用于大便干、口舌干燥的患者。（4）海藻虎杖饮：取海藻4克，虎杖、陈皮各6克，加水适量煎煮取汁饮。每日1～2次。

绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。健脾型对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。

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