减肥食谱淮扬菜图片-减肥菜谱表
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那里有杨水豆腐,是杨州的豆腐
***在清乾隆年里，扬州梅花岭右边天宁寺有一位名字叫做文思的僧人，善制各种水豆腐菜式，尤其是用水豆腐、黄花菜、黑木耳等原材料制作的豆腐汤，味道非常美味，去往烧香的佛家修行人喜欢品味此汤，在扬州地域很有名，这一点在《扬州画舫录》中曾经有记述。
位于扬州市东关街168号，这是一家淮扬菜馆子。逛过扬州的人，都知道：白天皮包水，晚上水包皮。可见他家名气之大，他家是在老式房屋基础上做了简单装修改建成的，环境很复古，氛围很到位！当然，著名的扬州炒饭就是来源于这里。
文思豆腐起源于江苏扬州，是江苏省的一道传统特色名菜，属于苏菜系-淮扬菜，该菜品拥有悠久的历史，其选料极严，刀工精细，软嫩清醇，入口即化，同时具有调理营养不良、补虚养身等功效，该菜品也是老人和儿童就餐选择的上好菜谱。清人俞樾《茶香室丛钞》：“文思字熙甫，工诗，又善为豆腐羹甜浆粥。
在这里可以尝到老扬州的味道。东关街的小吃很多，还有美食街、夜市，姜糖、芡实饼、黄桥烧饼、豆腐脑、藕粉丸子、胡辣汤、麦芽糖、四喜汤圆、葱油饼、长鱼（鳝鱼）面、恶名远扬的臭豆腐、金烤饼、牛肉汤、锅贴、豆腐卷、马蹄饼、牛肉。 扬州好吃的地方有哪些地方必去的四个地方：瘦西湖、大明寺、河源、个园。
由中国汉高祖刘邦之孙—淮南王刘安所发明。刘安在安徽省寿县与淮南交界处的八公山上烧药炼丹的时候，偶然以石膏点豆汁，从而发明豆腐。袁翰青以为五代才有豆腐。日本学者筱田统根据五代陶谷所著《清异录》“为青阳丞，洁己勤民，肉味不给，日市豆腐数个”，认为豆腐起源于唐朝末期。
要问扬州特产是什么，呵呵，不用问，就是扬州小吃和休闲了.扬州有句老话叫做“早上皮包水，晚上水包皮”，是用来形容扬州人比较惬意的生活，意思是说早上扬州人吃包子，吃干丝，喝茶，晚上洗澡。从这就可以看出扬州的美食和洗浴休闲中心的发达程度了. 扬州菜属于淮扬菜系，最有名的是三头宴和红楼宴。
从营养搭配上说,西餐和中餐哪个更科学?
综合现在世界上的一些研究来看，中餐很明显更加的环保，更加的健康，而且更加有营养，这一点已经是全世界公认的一个事情了，而西餐在很多方面由于搭配比较单调，所以和中餐根本没有任何的可比性。
不要笑我崇洋***哦，我认为西方国家的饮食搭配要比中国更加均衡有营养哦。当然了，要是比起口感来，我们国家的菜品绝对是数一数二的。 烹饪手法保留营养 我国的菜肴，一般都是经过烹饪，在加上各种调味品制成的。力求让食物达到后天的味道上的完美。
你好这位朋友，首先我可以很负责任地告诉你，西餐讲究的是营养丰富，而中餐是长期角度来看营养各方面还是中餐营养均衡。但是要是以每天的摄入量来说，我们的中餐就没有西餐那么的好了，西餐讲究的是一顿饭的营养成分，而中餐就没有那么多的热量摄入量了，所以还是西餐有利于每天的营养健康的。
吃什么可以补脑、益睡眠?
1、安神补脑晚上睡不好？来一杯蜂蜜水吧！它具有安神补脑、养血滋阴的功效，能治疗多梦易醒、睡眠不香。食疗养生蜂蜜可以用来食疗，例如用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5-7天，可以缓解冬天咽唇干燥及肺热咳嗽等症状。
2、小孩可以吃核桃、板栗、杏仁等坚果类的食物补脑更聪明。这类食物里面含有很多不饱和脂肪酸，可以补充身体内的营养物质，促进大脑发育，消除身体内的自由基。充足的睡眠在平时生活中，也要让孩子保证充足的睡眠，在睡觉的时候可以适当的喝一杯热牛奶，能够促进宝宝的睡眠，提高睡眠质量，对大脑的发育也有很大的帮助。
3、核桃是一种温和无毒的补脑佳品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。它不仅可以提高人体免疫力，还能够改善记忆力和睡眠质量。不过，由于核桃热量较高，建议适量食用。
4、孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，能够有效预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，还能缓解便秘和痔疮出血。安神补脑睡前喝一杯蜂蜜水，能够安神补脑、养血滋阴，让孕妇告别多梦易醒、睡眠不香的烦恼。滋润皮肤蜂蜜还有滋润皮肤、养颜美容的作用。
美食造句-用美食造句
1、美食家把钱包放进肚子里，而吝啬。契诃夫 杂食者，美食也，广食者，营养也。 含有丰富钾的纳豆是时下最流行的瘦脸美食，纳豆是日本人健康、长寿的食品之一。 健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。
2、弟弟抵挡不住美食的诱惑，跟着叔叔回家了。在美食街上，游客可以品尝到全国各地的美味。即使是最识货的美食家也会着迷的美味佳肴。法国美食全世界闻名，你有没有尝过？好像生怕美食会被别人抢走似的，真是令人哭笑不得。
3、一年级简单的美食造句如下：今日浪漫格调美食推荐有酸甜传统樱桃派和精品水果沙拉。健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。扒糕也是正定的一种特色美食，特产谈不上。我有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴，抵挡不住美食的诱惑。
4、造句13：品美食像品人生，五味杂陈。人生像美食，你要细细地品，才会品出人生的真味。造句14：广州以美食而闻名的。造句15：法国美食全世界闻名，你有没有尝过？造句16：金钱能买到美食，但买不到食欲；金钱能买到床，但买不到睡眠。
中国饮食和韩国饮食的特点和区别
1、高油高盐。来自韩国的崔允贤不太喜欢中国菜，原因在于韩国饮食较为清淡，而中餐往往又油又咸，让他吃不习惯。贝尔迪也有类似感受，他说，刚开始吃中餐时觉得自己一定会长胖，因为不管在餐馆还是学校食堂，很多菜上都漂着一层油，吃起来有点油腻。环境吵闹。
2、从特质看，中国饮食文化突出养助益充的营卫论（素食为主，重视药膳和进补），五味调和的境界说（风味鲜明，适口者珍，有“舌头菜”之誉），奇正互变的烹调法（厨规为本，灵活变通），畅神怡情的美食观（文质彬彬，寓教于食）等4大属性，有着不同于海外各国饮食文化的天生丽质。
3、相同点：中国人的饮食从先秦开始，就是以谷物为主，肉少粮多，辅以菜蔬，这就是典型的饭菜结构。韩国的气候和土壤很适合发展农业，早在新石器时代之后就开始了杂粮的种植，并普及了水稻的种植，因此，谷物也是韩国饮食文化的中心，由此可见以谷物为主食这一方面两国是相同的。
4、韩国饮食习惯体现了对食品的精致要求，将饮食与幸福联系在一起，认为“食为五福之一”。 韩国菜以其“五味五色”著称，融合了甜、酸、苦、辣、咸的口味和红、白、黑、绿、黄的色彩。 韩国人的主食包括米饭、泡菜、大酱、辣椒酱等，而八珍菜则由绿豆芽、黄豆芽等八种食材制成。
5、可以搭配各种蔬菜或肉类。韩国晚餐与午餐相似，通常也是汤、饭以及泡菜的组合。韩国的饮食习惯特点是种类多、分量少，这与中国的饮食习惯存在较大差异。中国晚餐则更加多样，常见的有喝粥搭配小菜，或者选择面条、火锅等。总的来说，中韩两国的饮食文化在一日三餐的呈现上各有特色。
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