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番泻叶中药减肥方法-番泻叶中药减肥方法及用量

减肥方法 5个月前 (04-11) 45

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我觉得你别什么番泻叶减肥了，一斤都没掉很正常，你还是先弄清楚你是因为什么而发胖的，对症下药比较好，一般都是人体热量的聂入量比输出量大太多，导致脂肪堆积。

番泻叶泡水喝能减肥吗番泻叶泡水并不能够起到减肥的效果。

（图片来源网络，侵删）

番泻叶不能减肥首先可以非常明确的告知大家，番泻叶只是一种常用的泻药，并不是减肥药，也没有减肥的功效。如果长期服用番泻叶或者含有番泻叶成分的药物，不仅不会起到减肥的作用，甚至还会形成依耐性，对身体健康造成危害。

睡眠拥有充足的睡眠能够有益于我们控制食欲，减少脂肪的产生，我们每天最少需要睡足8个小时，尽量不要熬夜。如果睡眠不足的话，我们会渴望甜食，使得食欲大增。

番泻叶只是抑制了肠道对于水分和葡萄糖以及钠元素的吸收，从而起到减肥的目的，而且他长期喝的话，还会导致肠胃功能紊乱，引起腹泻和肠炎等现象，所以并不建议长期喝番泻叶减肥。而且长期饮用会形成依赖性的便秘。

（图片来源网络，侵删）

关于番泻叶中药减肥方法，以及番泻叶中药减肥方法及用量的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。