减肥吃蕃茄跟黄瓜行吗(减肥期间吃黄瓜番茄可以吗)

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文章信息一览：

• 1、吃黄瓜和番茄减肥嚒

吃黄瓜和番茄减肥嚒

1、或经常吃西红柿，可以使皮肤***，黑斑消退。而黄瓜含有大量的维生素和丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除 晒伤 和雀斑。

2、吃黄瓜和西红柿对减肥是有非常好的促进作用，因为它含有丰富的纤维素和维生素，能够促进肠胃蠕动。

3、吃黄瓜番茄能减肥，黄瓜番茄含有的热量非常低，含有的糖分也非常低，含有丰富的维生素，微量元素，可以抑制多余脂肪的吸收，增加饱腹感，有利于减肥。

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