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瘦肚子拔罐减肥方法(瘦肚子拔罐位置示意图)

减肥方法 7个月前 (02-28) 48

文章信息一览：

拔罐减肥的部位：脾俞穴、中脘穴（位于肚脐上方）、大横穴（位于肚脐右侧）、关元穴（肚脐下面）、血海穴足、三里穴。

大肚子拔罐减肥一般是拔中脘穴。中脘穴在我们的肚脐上方，主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪；大横穴位于我们肚脐的右侧，主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。

（图片来源网络，侵删）

肚子拔罐减肥的位置1 拔罐减肥的位置大横穴位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸（一横掌）处。减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。中脘穴位置：人体前正中线，肚脐上4寸（一横掌）处。

关元穴排除水湿定位：脐下3寸，腹中线上。作用：拔罐拔这个穴位有强壮和保健作用，可增强腹部肌纤维的弹性，调节女性内分泌平衡，还可以促进小肠经气血运行，排除水湿。

1、可以给肚脐拔罐的好处：任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。

（图片来源网络，侵删）

2、第一，小腹总是凉凉的怎么办？拔罐治疗。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。

3、肚子也可以进行拔罐腹部拔罐可以起到减肥作用的，腹部拔罐可以促进肠道蠕动，加快脂肪燃烧从而起到减肥的作用。

背部穴位减肥。以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

腹部拔罐减肥是在以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃。

关元穴位置：关元穴位于脐下三寸，腹中线上。作用：拔罐关元穴有保健强身的作用，还能增加腹部肌纤维的弹性，对于小肠病都有一定的作用，能促进小肠气血的鱼腥，有助于排出体内的湿气。

因此拔火罐确实能起到减肥的功效。给肚子进行拔火罐操作，肚子上的皮肤在巨大的拔力之下，汗毛孔会迅速张开，人体的汗腺和皮脂腺因为受到***，因此会不断往外排出毒素以及废物，因此拔火罐能够排毒减肥，效果也是非常好的。

可以啊，可以去除体内的湿气，但是没什么减肥效果的。

肚子拔罐减肥是可以减肥的，比较适用于局部肥胖的人。通过腹部的拔罐，促进血液循环，***体内排出毒素和废物。还能抑制胃酸分泌，从而抑制食欲，减少食量，达到减肥的目的。

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